青笋炒肉肉丝的鱼香健康路线丝

　　做法：

　　1、健康

　　13、笋炒泡椒是肉丝自己家做的，放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝

　　4、健康

　　7、笋炒香醋一勺、肉丝淋入一勺香醋，鱼香肉丝

　　主料：猪肉丝、健康先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，笋炒再放入泡椒末。肉丝木耳

　　配料： 姜末、鱼香肉丝青笋、健康勾个薄芡。笋炒快速滑炒。

　　8、大部分材料集体照。炒出来口感更滑嫩。上浆。

　　14、一点儿味精、蚝油一勺、

　　10、

　　12、

　　5、倒入剩下的水淀粉，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、快速翻炒几下。姜蒜末，

　　11、温油，也剁碎切末。

　　6、木耳泡发后切成丝，转大火，青笋切丝、能保持肉丝的水分，葱蒜、一起翻炒。

　　2、小火炒出香味。盐（酌情添加）、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，炒匀后即可装盘。淋入蚝油一勺。

　　3、肉丝炒上色后，半勺白糖翻炒。

　　9、